El Narcisista en las Relaciones de Pareja Fundamentals Explained
El Narcisista en las Relaciones de Pareja Fundamentals Explained
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Quiere saberlo todo de ti No soportará que la pareja tenga una vida privada y/o personalized, proponiendo la mayor parte del tiempo que le cuente todo lo que hace y que no le guarde secretos (romantizando incluso la situación, diciendo que el amor se trata de compartir todo lo que se hace).
Resulta imprescindible cuidar tu propio bienestar emocional a partir de conductas de autocuidado y mantener redes de apoyo social (amigos, familia…) fuera de la relación, con el fin de poder abordar y poner límites a las agotadoras demandas del narcisismo en la relación de pareja.
Pregunto en mis redes, en el teatro, en las charlas: ¿alguien está en este preciso momento intentando salir de las redes de un/a narcisista?
ilustra este tema, describiendo la aparición de una mezcla explosiva de hostilidad, alimentada por la suspicacia, el abatimiento y la reflexión del enfado. Las formas en que se manifiesta son las siguientes:
Trastorno de la personalidad narcisista en las relaciones: consejos para establecer límites y mantener la salud emocional
Cuando seas testigo de estas reacciones pon distancia. Aléjate y busca el apoyo de una persona cercana. Explica tu situación y valora desvincularte del o la narcisista.
Trastorno narcisista de la personalidad: Los comportamientos narcisistas son persistentes y consistentes en diferentes áreas de la vida.
Carencia de empatía, ya que explicaremos situaciones que no serán entendidas. Aunque curiosamente, el trastorno narcisista en la pareja suele venir caracterizado por una queja por falta de empatía, cosa que nos invalida el argumento y hace que la persona se esfuerce por entender, algo totalmente incomprensible por otro lado.
En basic, los narcisistas pueden dañar las relaciones debido a su comportamiento egocéntrico y su falta de preocupación por los demás. Puede ser difícil tener una relación sana y satisfactoria con ellos, y puede ser necesario buscar ayuda profesional o terminar la relación por completo si las sugerencias anteriores no ayudan.
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Estos esquemas llevarían a las personas narcisistas a creer y sentir que si muestran su lado vulnerable, serán desatendidas o dominadas por la otra parte, mientras que si muestran su independencia, es la pareja la que será débil y dependiente.
Los bruscos cambios de actitud: hace referencia al hecho de pasar de idealizar a su pareja a devaluarla rápidamente y sin motivo alguno.
Estas etapas pueden repetirse en ciclos, donde el narcisista vuelve prometiendo que va a cambiar o volviendo a la fase de idealización para reconquistar a la pareja, perpetuando así un ciclo perjudicial de abuso y manipulación emocional.
No te involucres en su juego. Los individuos narcisistas prosperan con la atención y el drama. Niégate a participar en su drama y no les des la atención que buscan.